웰빙 라이프를 위한 의학 상식, 신장 질환 공부한 후기

오늘의 강의 주제는 신장질환이다..!

신장은 우리 몸의 노폐물을 걸러주는 기관으로 알고있다

(초등학생도 앎;;)

이번 강의에선 신장이 또 얼마나 중요하고, 들으면서 건강에 대한 경각심을 가지게 될지 궁금하다,,

레고~

신부전증은 고액질환 1위이며, 말기 신부전 환자가 매년 5000명씩 새로 발생한다고 한다

 

1. 신부전증/ 혈액투석, 복막투석, 신장이식

 

신장은 체내 노폐물을 제거하고, 체내 수분균형 유지, 혈압 조절하는 호르몬 분비, 성장 조절하는 비타민 합성, 적혈구 생성을 조절하는 등 신체 각부분을 조절할수있게 하는 중요한기관이다

신장 질환은 보통 양쪽에 모두 일어난다

화학물질과 수분을 조절하는 신장 고유능력상실하면 노폐물이 체내에 쌓이고 체내 수분이 너무 많아 부전이 생긴다.

 

1)원인

당녀 고혈압은 특히 신장이 안좋아질 수 있다

스트레스를 많이 받거나 과로하는 사람들도 위험하다

신장 질환을 예방 하기 위해서는 당뇨와 고혈압을 조절, 조기 진단이 중요하다. 

 

 

 

1)증상

수분이나 염반이 체내에 축적되어 복수가 차는등 몸이 붓는다, 빈혈, 오심 구토 증세, 배변시에 통증을 느끼고 배변 횟수가 증가한다.

소변에 거품이 생기면 당뇨이다? 거품은 단백질이 비정상적인 경로를 통해 소변으로 빠져나올때 생긴다

신부전이 되면 피부가 건조해서 가렵다

만성 신부전증은 알게 모르게 서서히 진행되어, 신장기능이 70%감소할때 까지 아무 증상도 느끼지 못한다.

 

조기진단 중요하다중요해!

2)신부전증이란

신장기능이 제대로 이루어지지 않아 몸안에 노폐물이 쌓여서 여러가지 신체 기능이 제대로 수행되지 못하는것

급성 신부전 : 원인에 의해 갑자기 신장의 이상이 발생해서 신장기능이 감소되는것

만성 신부전 : 3개월 이상에 걸쳐 신장기능 감소하는 경우 진단, 신장의 기능이 조금씩 지속적으로 감소하는 것

3) 치료방법

신장의 기능에 따라

50~75% : 아무 증상을 못느낀다

25~50% 스트레스를 받으면 증상 생김

10~25% : 체내 노폐물이 축적되어 요독증상이 있다

10%이하는 투석이나 이식을 받아야한다

 

신기능이 약화하는 속도 줄이기 - 요독증상을 최소화하기- 혈액투석, 복막투석, 신장이식

순으로 치료를한다

 

 

(1)혈액 투석 :

말기신부전증 환자에게 쓰이는 요법, 특수한 관을 타고 혈액이 체외로 나와서 특수한 필터를 통해 노폐물과 수분걸러진 후 다시 체내로 주입되는것

소요시간 5시간, 주 3회, 비용 약 27000원

평생 투석을 해야한다면 경제적으로 부담이 크다

2)복막 투석 :

환자자신의 복막을 이용하여 투석한다

복막은 복강과 간, 위, 장 등 복부 장기를 둘러싸고 있는 막이다

환자의 복부에 특주제조된 부드러운 관을 넣고, 투석액을 주입하고 체내 노폐물과 수분을 제거한다

투석소요 시간이 30분 정도 걸리는 것이 혈액투석과 차이가 난다

 

투석은 정상 신장이 하는 일의 일부를 도와 줄 뿐 신장 질환을 치료해 줄 수는 없다.

투석을 받아도 여러 합병증이 심해져 매년투석환자 15~20%환자가 죽는다고 한다

신장이식을 받지 않는다면 평생 투석치료를 받아야 한다

 

3)신장이식

거부반응이 발생하지 않는 타인의 신장을 이식하는것

(사체이식/생체이식)

건강한 정상인은 1개로 라도 정상 생활이 가능하다

신장이식 후에도 병이 재발되는 경우가 있으니 조심해야한다

 

4)신장의 또다른 역할

신장은 노폐물을 걸러내는 일 외에도, 조혈호르몬 생산, 혈압조절, 수분전해질 조절, 비타민d 활성화 등 매우 중요한 역할을 하는 기관이다. 그러므로 말기신부전증의 경우 투석 외에도 상기한 기능을 약으로 조절해 주어야 정상생활이 가능하다!

즉, 조혈호르몬을 주사맞아야 하고, 활성형 비타민을 복용하여야 하며, 혈압 강하제를 복용하여야 하고, 전해질 조절을 위한 약제들을 복용하여야 한다.

 

 

2. 신증후군/ 신증후군, 약불요법, 식사요법

소변에서 거품이 나는것은 소변을 통해 단백질이 배출되는 경우!

소아 신증후군이라고 하는 어린이들의 신장질환은 16세 이하 소아 중 10만명 당 2명꼴로 생기고 있다

하루에 3.5g 이상의 단백질이 소변으로 손실된다,

1) 신증후군이란

심한 단백뇨의 지속적인 배설, 저알부민혈증, 고지혈증, 전신부종 등의 4대 증상 및 증후가 복합된 증후군

2) 단백뇨

소변으로 혈액 내의 단백질이 빠져나가는 경우

소변 거품을 보면 단백뇨인지 알수 있다

3)혈뇨

소변에 피가 섞여 나온다는 뜻

미세혈류의 경우 육안으로 혈류를 발견하기 어렵다

전문적으로 소변을 관찰해야만 보이기도

4)치료법

(1)약물요법

: 주된 치료제는 부신피질 호르몬인 스테로이드제

호르몬제는 부작용이 많다

장기간 복용할 시 얼굴이 달덩이처럼 붓고, 음성이 변하고, 잔털이 많이 생기고, 골다공증, 성장장애 등 복잡한 부작용이 있다.

(2) 식사요법

: 적절한 단백질 섭취하고, 부종 혈압을 정상화시키기 위해 염분을 제한한다

 

역시 짠음식은 건강에 백해무익하다

 

3. 신우염

신장에 염증이 생겼다는 뜻

몸밖의 세균이 신장에 들어가 생긴 일종의 염증

신우염을 일으키는 대부분의 세균은 대장균, 항문과 가깝기 때문

신우염은 여성의 병,

요도가 짧아서 밖으로 부터 세균이 들어가기 쉽고 임신과 출산등에 의해 소변의 흐름이 방해받기 쉽기 때문이다.

소변역류가 발생하는 60세 이상 남성이나, 초등학생 어린아이에게도 나타나기도 한다

1) 증상

갑자기 춥고 떨리면서 열이남

신장이 있는 쪽의 옆구리가 아프다.

신장에서 염증이 생긴 고름이 방광이나 요도를 자극하기 때문에 소변을 보고싶다는 느낌이 자주 들고, 소변을 볼 때 통증이 느껴진다.

2)치료법

세균감염에 의한 염증이기 때문에 항생제를 적절하게 쓰면 잘 치료할수있다

방치할 시 고혈압이나 신부전의 원인이 될수도 있다

 

3)예방법

소변을 볼때 무리하게 힘을 줘서 세게 배설하지 말아야한다

요도염 방광염은 미리 치료하고, 요도에서 방광, 신장으로 역류하지 못하도록 해야한다

 

신장에 좋은 음식

우유군 :

양질의 단백질 섭취가 중요하다. 우유, 치즈, 아이스크림, 요구르트, 두유를 항상 챙겨먹으면 좋다

신선한 채소 :

신선한 채소에는 식물성 섬유가 듬뿍 담겨 있어서 변비, 당뇨병, 신장결석 등의 예방에 매우 좋다. 비타민, 미네랄도 풍부한 이를 매일 식탁에 올리도록 해야한다

검정콩 :

요새는 검정콩으로 만든 우유도 나오고 검정콩이 인기가 많다. 검정콩은 불포화 지방산이 다량 함유되어 있어서 콜레스테롤의 침착을 예방하고, 또 신장을 다스려 준다고 한다.

늙은 호박 :

늙은 호박의 살을 긁어 내서 붉은 팥과 함께 고아 죽을 만들어 꾸준히 머긍면 부기도 빠지고 신장에 아주 좋다.

 

신장질환에 대해서 알아보았다

신장에 대해 몸관리를 해야겠다는 생각을 따로 해본 적이 없다.

삶의 질을 위해 단백질도 섭취하고, 저염식단으로 바꾸어야겠다.

아자아자 신장 지킴이 나야나~